view-top
복권긁는남자
초보
2019.05.02 00:39
93 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
점심식단..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
회사생활을 하다보니 점심은 무조건 일반식입니다.
문제는 메뉴를 고르는 분들이 찌개나 국 탕류를 너무 좋아해서 고민입니다.
안먹을수는 없고..
프사/닉네임 영역
복권긁는남자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 질문드립니당
· 속이 너무 쓰립니다.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저녁 회식ㅠㅠ
0
76
단비064
1일1식
2
100
dicdic
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
*린주*
05.02 08:09
흠...다이어트니 일반식은 멀리하며 다이어트 식품위주의 식사를 하시는데...저는 그런게 금방 질리므로 일반식 드시는것 좋다고 봅니다. 찌개나 탕류 좋아하는 분들과 꼭 같이 드셔야 하는분위기라면 건더기 위주로 드시고 수분섭취 잘 해주세요. 칼륨 많은 식품으로 간식을 드셔도 좋겠죠?
세끼 식사 잘하시고 운동으로 다이어트 하시는중이라면 너무 제약두지마시고 드세요. 🍡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
단비064
05.02 00:41
저는 건더기만먹어요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동