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  • 입문2016.02.09 19:3581 조회0 좋아요
02월 09일 (음식 366kcal, 운동 1059kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

366/ 800

1059/ 1417

성공
(76)

아침식사 : 200kcal (54.64%)
프로틴 쉐이크 (0회분, 1g) 200kcal

점심식사 : 166kcal (45.36%)
어린이 돈까스 정식 (1/4접시, 60g) 166kcal

운동 : 1,059kcal
스트레칭 (9분) 36kcal
스트레칭 (30분) 120kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) 221kcal
Miley Cyrus Abs (16분) 120kcal
Legs and Butt Workout (8분) 104kcal
티파니 허리운동 (11분) 77kcal
3분 기아팔뚝 운동 (3분) 21kcal
L자 다리운동 (60분) 360kcal

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