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  • 다소니짱
  • 정석2016.02.09 08:3847 조회0 좋아요
02월 08일 (음식 991kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

991/ 1224

0/ 204

성공
(30)

아침식사 : 461kcal (46.52%)
쌀밥 (1인분, 80g) 119kcal
수입쇠고기갈비 구운것 (1토막, 75g) 276kcal
고사리나물 (1인분, 50g) 40kcal
참나물무침 (1소접시, 72g) 26kcal

점심식사 : 273kcal (27.55%)
짜장면 (1인분, 100g) 155kcal
오이피클 (1종지, 100g) 103kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

저녁식사 : 132kcal (13.32%)
단호박 (1조각, 200g) 132kcal

간식 : 125kcal (12.61%)
곶감 (1개, 32g) 75kcal
강정 쌀강정 (1인분) 50kcal

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