다이어트

등산다이어트

등산다이어트 시작 한지 7일차 입니다
음식조절해야 살빠지게찌영,?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

6629
05.08 19:28
저는 영양사입니다ㅎㅎ 운동을 한다해도 식단관리가 되지 않으면 일명 건돼(건강한돼지)가 되어갈 수 있습니다.. ㅠㅠ 자신의 활동량과 체중에 맞는 적절한 영양소 비율과 양으로 건강한 식단 챙기시길 바라요! 섭취하는 칼로리만 신경쓰지말고 영양성분을 봐야해요!!
답글쓰기