- 박쑤삼창
- 입문2019.05.12 01:3241 조회0 좋아요
1일차
4주 다이어트 돌입 1일차
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오랜만에 집이라 오전은 배부르게 먹었지만 저녁은 가볍게 다이어트식으로!
레그 익스텐션이랑 런지를 하긴 했지만 좀 아쉬운 운동이었다. 대신 스트레칭을 열심히 했으니까.
내일은 모닝 러닝!
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오랜만에 집이라 오전은 배부르게 먹었지만 저녁은 가볍게 다이어트식으로!
레그 익스텐션이랑 런지를 하긴 했지만 좀 아쉬운 운동이었다. 대신 스트레칭을 열심히 했으니까.
내일은 모닝 러닝!
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