view-top
할수있는거알앙
초보
2019.05.15 09:57
6,204 조회
5 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
존버가 답이다!!
체지방30%
제발 25%로 떨어트리고 싶은 1인
5/13부터 식단조절, 근력, 유산소, 스트레칭 시작!!
급격함이 아닌 꾸준히 계속 하자!!
화이팅❤️
프사/닉네임 영역
할수있는거알앙
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 파프리카 샌드위치
· 청바지가 잘어울리는 옹동이👍
· 05월 13일 (음식 1523kcal, 운동 318kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
9개월의 여정..앞으로 5kg 가즈아~~~!
9
1628
알럽sy
+1
플랭크1달후기
40
5135
올해도또
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (34)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
5
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
상상이현실로
06.05 08:59
응원합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
rele
05.24 08:26
응원해요😊😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
수지사는숮이
05.22 02:42
화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
hynwo
05.20 20:06
ㅠㅠㅠ진짜 저는 체지방 률 왜이렇게 안떨어질까요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
돌찐빵
05.20 16:22
굿
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
joojooo12
05.20 14:26
전 오늘부터.. ㅠㅜ 함께 화이팅입니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
sugoring
05.20 14:21
굳!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
핑구핑구핑
05.20 02:54
응원합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
타닷타닷
05.20 02:24
굳굳
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쥬쥬스마미
05.19 23:42
💪홧팅이요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동