view-top
없애자삼키로
초보
2019.05.19 17:33
299 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 저녁식사
오늘 저녁 식사는 제가 만든 리코타치즈샐러드 입니다 탄수화물이 없으면 안 되므로 고구마 100 g 달걀 두개추가요.오메가3를 위해서샐러드 안에 올리브 오일을 한스푼 추가 언제나처럼 일요일도 화이팅 해 봅니다 모두 성공하세요
프사/닉네임 영역
없애자삼키로
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 어제오늘
· 채식위주식단
· 저녁식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아점 279kcal
0
292
uk2
+1
4시 50분 저녁먹기 시작!
0
240
손지지릿
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
minji123456
05.19 22:07
수제 리코타치즈라니 대박👍정말 부지런하시네요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동