view-top
없애자삼키로
초보
2019.05.19 17:33
299 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 저녁식사
오늘 저녁 식사는 제가 만든 리코타치즈샐러드 입니다 탄수화물이 없으면 안 되므로 고구마 100 g 달걀 두개추가요.오메가3를 위해서샐러드 안에 올리브 오일을 한스푼 추가 언제나처럼 일요일도 화이팅 해 봅니다 모두 성공하세요
프사/닉네임 영역
없애자삼키로
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 어제오늘
· 채식위주식단
· 저녁식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아점 279kcal
0
292
uk2
+1
4시 50분 저녁먹기 시작!
0
240
손지지릿
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
minji123456
05.19 22:07
수제 리코타치즈라니 대박👍정말 부지런하시네요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동