다이어트

힘내자!D-1

사놓고 방치해둔 실내자전거 탔다.
얼마나 운동부족인지 20분만에 땀이 줄줄이다.
그래도 샤워하고 침대에 누으니 뭐라도 해낸것같아 뿌듯하다. 주말이라 핫도그, 김치제육 고삐 풀린 망아지처럼 든든하게 먹어서 이 운동량으로 택도 없지만 다음주도 힘내서 움직여야겠다.
힘내자

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2014.07.28 배너 추가

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