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  • 날보소
  • 정석2014.10.29 09:25413 조회0 좋아요
아침엔 간헐적 단식 어떤가요?
체중감량 목표대로 하려면 정말 적게 먹어야 하더라구요. 그래서 아침엔 간헐적 단식을 하려고 하는데 원두커피는 괜찮을까요?

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댓글 (5)

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정석
  • 카워드
  • 10.29 12:27
  • 간헐적 단식이시면 커피도 안드심이 좋습니다 그리고 아침보단 저녁이 좋아요ㅎㅎ
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정석
  • 트루미온느
  • 10.29 11:35
  • 아침을 안먹으면 ㅠㅠ 속이 쓰려서원두커피 드시고 속 안쓰리실까요-??ㅠㅠ
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정석
  • 똘이❤
  • 10.29 09:52
  • 저는 가끔씩 배가 안아플때만 아메리카노를 먹고있어요ㅎ
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입문
  • 닥일고
  • 10.29 09:34
  • 지방분해효과가 있다고 들엇어요 ㅎㅎ
    근데 아침안먹으면 되게 배고프자나요
    점심에 더 많이 먹게되면 어떡햐요
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입문
  • simdream
  • 10.29 09:31
  • 저도 지금 원두커피로 아침을 넘기고 있네요. ㅋ
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