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  • 꾸준히45까지
  • 초보2016.02.10 22:1828 조회0 좋아요
02월 10일 (음식 996kcal, 운동 209kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

996/ 869

209/ 144

실패
(62)

아침식사 : 210kcal (21.08%)
[푸르밀] 비피더스 사과 딸기 (1병, 300ml) 210kcal

점심식사 : 620kcal (62.25%)
[버거킹] 와퍼 (1개, 278g) 620kcal

저녁식사 : 166kcal (16.67%)
돈까스 (1/4접시, 60g) 166kcal

운동 : 209kcal
걷기 (20분) 70kcal
사이클 (10분) 61kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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