다이어트

Q.힙업운동 이거만한거없다! 하는 운동 뭐가있을까요?

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엉덩이 쳐지는게 너무 보기 싫어서 힙업운동 찾고 있는데
힙업 효과 제일 좋은 운동이나 유튜브 있으면
알려주세요!
스쿼트는 하고 있습니다! 스쿼트 말구요~

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2014.07.28 배너 추가

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탄탄원츄
05.29 07:47
저도 올핸 힙업 운동을 늘려서 하고 있어요. 아래 링크는 제가 랜덤으로 하고 있는 힘 윤동들 중 일부
https://youtu.be/QiVDQiJ2zMc
https://youtu.be/g0zVFMqv8IE
https://youtu.be/aFZ9nI_8iiI
https://youtu.be/D8VkrI0DnxE
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