다이어트

간헐적 폭식ㅠㅠ

간헐적 폭식 어떻게 고치죠 ㅠㅠ 이틀 절식하고 하루 터지고 계속 반복되는거 같아요 꾸준히해서 위를 줄여야 하는데 다이어트 시작하고 오히려 음식에 대한 집착이 심해졌어요... 먹고나서 기분이라도 좋던지... 내일 몸무게 재면 얼마나 늘었을지 걱정부터 하고 있네요 😅

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