다이어트

Q.꼭 가야만 하는 술자리

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트 중 꼭 가야만 하는 술자리에서 다들 어떻게 현명하게 대처하시나요?
참고로 저는 술도 좋아하고 술자리 그 분위기도 넘 좋아해서 문제인데 ㅠㅠ
어떤 수법(?) 들을 쓰시는지 궁금합니다

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바람구두
05.30 16:41
술은 반드시 끊어 먹구요 물병도 갔다놓으세요 술먹다보면 갈증이 나서 더 술을 마시는 경우가 많습니다 그럴때 물을 드시면 술도 덜 먹게되고 안주도 덜 먹게 됩니다 그런식으로 뺀살을 지금껏 잘 유지하고 있어요 운동은 필수이구요
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