view-top
사슴뒷다리
초보
2019.05.31 15:46
3,358 조회
19 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
🌿야채쌈이 진리(변비탈출)
ㆍ배추삶기(3분~5분)
ㆍ다시마 염분빼기(물에15분 담궈놓기)
ㆍ각종야채채썰기(오이,파프리카,당근.양파등등..)
ㆍ취향따라 크래미나 닭가슴살추가
ㆍ돌돌말아 취향따라 각종소스에 찍어먹어요
프사/닉네임 영역
사슴뒷다리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 글루텐프리피자
· 근육지키는 단백질식단
· 보리새싹분말+요거트+닭안심샐러드
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+8
수제견과바-다이어트에 좋은 나만의 레시피
18
1393
youstar10
+6
내맘대로 해먹는 15분도 안걸리는 통밀간장국수ㅎ
5
2060
ayeppier
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (26)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
6
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
dksi
09.20 20:48
😍너무 맘에드는 레시피에요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
줄라이7676
09.07 20:09
응원합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
퀸현영
06.28 02:04
꼭 만들어먹어야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
새벽글쟁이
06.27 23:24
너무맛있어보여요ㅜㅜ 소스 칼로리는괜찮나요~~?? 제가 소스쟁이라서ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
momo64
06.27 20:17
맛있어보여요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
너참말랐다
06.27 10:43
저도 야채쌈 사랑해요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
흰곰탱
06.23 11:32
완전 맛있어보여요!^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
달나라돌아이
06.22 17:19
안힘들게 맛나게 잘챙겨먹을수 있을것 같아여 ^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
자존감꼭지키자
06.19 22:30
넘 좋은 요리법^^감사해요~^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
뚱블리a
06.19 21:07
야채만 넣고 저도 이렇게 해먹어야겠어요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동