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  • 비엘사
  • 초보2016.02.11 19:2931 조회0 좋아요
02월 10일 (음식 3550kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3550/ 1633

0/ 272

실패
(2188)

아침식사 : 802kcal (22.59%)
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
녹두빈대떡 (1인분, 100g) 208kcal
청국장찌개 (1인분) 284kcal

점심식사 : 594kcal (16.73%)
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
청국장찌개 (1인분) 284kcal

저녁식사 : 2,032kcal (57.24%)
순대국밥 (1인분, 500g) 700kcal
소주 (7잔, 315ml) 444kcal
소주 (7잔, 315ml) 444kcal
소주 (7잔, 315ml) 444kcal

간식 : 122kcal (3.44%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
생강차 (1잔, 100g) 65kcal

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