view-top
  • -홍훙홍
  • 초보2019.06.05 20:3798 조회0 좋아요
Q.나잇살이라고 하나요? 옆구리ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
잘못된 자세로 생긴 골반 바로 위 옆구리 지방은 무슨 운동을 해야 뺄 수 있을까요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • -홍훙홍
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

줄넘기다이어트
0 42 yjy0503
알려주세요
2 69 아오리훈

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 슬림땅콩
  • 06.06 01:39
  • 유산소 걷기 + 옆구리 근력운동하면
    라인살아나요 근력운동은 다신 홈트레이닝 카테고리보면 있어요
    유튜브에 옆구리살빼기라고쳐도 많이나옵니다~이틀에한번만꾸준히하셔도되효
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 슬림땅콩
  • 06.06 01:37
  • 나잇살은 없다고봐요
    저도그런줄알았는데 운동하면 다 빠져요 몸은정직해요
    나이가먹으니 상대적으로 덜움직이니 찌는듯 화이팅입니다😄
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 06.05 23:17
  • 특정부위를 키우는 운동은 있어도 특정부위 살만 빼는 운동은 없어요. 몸 전체적인 균형을 고려한 적절한 근력운동과 유산운동 병행을 꾸준히 하시면 저절로 빠집니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동