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  • 칸쵸맛나
  • 초보2019.06.08 15:28283 조회0 좋아요
필라테스의 장점
무엇보다도 자세가 좋아지니
몸이 아프고 쑤시던게 다 나았어요~!
평소자세가 좋아지니 근육도 많이 잡히는 것 같아요 ㅎㅎ
저는 특히 어깨가 펴지면서 쇄골라인도 살아나기 시작했어요!

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초보
  • 쭈잇2
  • 06.10 01:00
  • 맞아요! 저도 자세 좋아졌다는 얘기 많이 들었어요!! 거북목도 교정됐구!ㅎㅎ
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