view-top
NicoleKim916
초보
2019.06.16 10:09
127 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
어제 식단
아침식사: 윌 저지방, 곤약젤리
오전간식: 아이스카페라떼
점심식사: 이천햅쌀크림프라프치노 벤티+크림빵 2조각
오후간식: 수박3조각 (사진이없네요)
저녁식사: 계란말이
프라프치노를 무려 벤티사이즈로 마셔서
저녁은 계란말이만 먹었네요.
저녁을 가볍게 먹으니 오늘아침 55.0>53.8 되었습니다.
프사/닉네임 영역
NicoleKim916
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 점심식사
· 아침식사
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
HCG식단
0
161
NJNJNJNJ
+1
식단 고쳐야 할까요??
3
255
이번엔뺀다렬르
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동