view-top
콩지ㅇ
초보
2019.06.17 11:12
90 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
간헐적단식
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
둘째 출산 후 10개월째에요
어느정도 아이도 크고
단유들어가서
오늘부터 간헐적 단식 들어가려는데
효과있나요?ㅜ
프사/닉네임 영역
콩지ㅇ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트중 식단이요
· 다이어트5일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
홈트 추천해주세요!
4
178
ㅎㅊㅇㅊㅇ
고도비만 다이어트
1
114
소라용현
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
탄탄원츄
06.17 11:30
간단을 시작하시기 전에 간단에 대해서 제대로 공부를 하신 다음에 실천하시길....건강한 식습관개선 차원레서 평생할 수 있는 하나의 라이프 스타일에요. 단기로 하ㅛㅣㄹ거면 비추요. 게다가 대부분 사람들은 간단 하심 적게 먹고 굶는데...이렇게 하면 안됩니다. 균형집힌 탄단지 식단으로 최소 한끼에 7,800칼로리정도 섭취릉 해줘야 몸에 탈이 안나요.
답글쓰기
채택된 답변
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동