- 도도하냥
- 입문2019.06.17 14:50169 조회2 좋아요
Q.저탄고지 다이어트시 먹을만한 음식 추천좀 해주세요
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일주일 좀 넘었는데 매일 돼지고기나 소고기 구운것 아니면 치즈녹인걸 먹고있어요..
탄수화물은 아주 소량의 양념이나 치즈에 든것 아니면 최대한 자제하고 있는데요.. 이처럼 탄수화물을 최대한 포함하지 않고 먹을 수 있는게 뭐가 있을까요?
회를 사먹을까 싶은데 비싸서 많이 사먹지도 못할것 같고, 제가 좋아하는 연어회에는 중금속이 많이 들어있다는 말을 들어서 아주 가끔 한번 먹을만 하고.. 자주 먹을 수는 없을것 같아요;;;
저탄고지 식사때 먹을만하고 좋았던 음식 추천좀 해주세요^^
탄수화물은 아주 소량의 양념이나 치즈에 든것 아니면 최대한 자제하고 있는데요.. 이처럼 탄수화물을 최대한 포함하지 않고 먹을 수 있는게 뭐가 있을까요?
회를 사먹을까 싶은데 비싸서 많이 사먹지도 못할것 같고, 제가 좋아하는 연어회에는 중금속이 많이 들어있다는 말을 들어서 아주 가끔 한번 먹을만 하고.. 자주 먹을 수는 없을것 같아요;;;
저탄고지 식사때 먹을만하고 좋았던 음식 추천좀 해주세요^^
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