- 이탈삼초
- 입문2016.02.11 13:5628 조회0 좋아요
02월 11일 (음식 265kcal, 운동 238kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
265/ 1691
238/ 281
성공
(1383)
아침식사 : 34kcal (12.83%)
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
점심식사 : 231kcal (87.17%)
| 쌀밥 (1인분, 70g) | 104kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 오징어채무침 (1소접시, 15g) | 48kcal |
운동 : 238kcal
| 조깅 달리기 (34분) | 238kcal |
0
22
