view-top
  • gauni
  • 초보2019.06.23 00:031,489 조회5 좋아요
42일차 다이어트 복부랑 등 변화용~!
복부가 많이 줄어서 행복.. 아무리 힘줘도 안잠기던 바지가 잠겨요! 전방경사도 나아진거같고! 등은 큰 차이는 없어보이지만 그래도 덩치가 좀 작아진거같아요 ㅎㅎ 체지방만 2.6빠졋어요 ㅎㅎ 대신 근육도 0.8키로 빠졋네여 ㅜㅜ 몸무게는 65.7 → 62.2 됐구욥!

프사/닉네임 영역
  • gauni
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

06월 22일 (음식 1410kcal, 운동 320kcal)
0 122 jooooo486
다음주부터 다이어트!
0 52 fjdjsu

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 이성부성맘
  • 06.25 07:22
  • 멋지시네요. 홧팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 은돌냥
  • 06.24 22:06
  • 와....사이즈가 줄어든게 눈으로보이네요!! 대단하시다...
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 살좀빼자5959
  • 06.24 21:02
  • 멋있어요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • 베이글비글
  • 06.24 20:04
  • 날씬해지셨네요!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • gauni
  • 06.24 14:25
  • 알로하엘린 저는 헬스해요! 웨이트위주로요! 적어도 한달은 꾸준히 해줘야 좀 티가 나는 거 같아용.. 너무 조급해하지마시고 꾸준히 해주세요 ㅎ.ㅎ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 알로하엘린
  • 06.24 14:08
  • 저랑 몸무게. 체형 비슷해요 친구하고파요 ㅠㅠ 어떤운동하셨나요? 전 홈트시작한지 며칠 안돼그런가 복부가 들어갈 기미가 안보여서요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 땡이언니야
  • 06.24 11:20
  • 대박ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • terria
  • 06.24 00:45
  • 한달넘게 열심히 하셨네요..차이가 확 느껴져요.
    앞으로 한달 또 꾸준히 힘내서 다요트하시길~~~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동