- ㅈㅁㅇ2
- 입문2019.06.24 23:2958 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 1646kcal, 운동 186kcal)
- 음식
- 운동
1646/ 1333
186/ 222
실패
(349)
아침식사 : 942kcal (57.23%)
| 유부초밥 | 630kcal |
| 골드키위 | 114kcal |
| 우유 | 122kcal |
| 설탕시럽 | 76kcal |
점심식사 : 283kcal (17.19%)
| 단백할시간 레드 | 133kcal |
| 오예스 미니 | 150kcal |
저녁식사 : 140kcal (8.51%)
| [스키니랩] 곤약리조또 쇠고기버섯 | 115kcal |
| 라라스윗 요거트 | 25kcal |
야식 : 281kcal (17.07%)
| [네슬레] 킷캣 화이트 | 191kcal |
| [크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 | 90kcal |
운동 : 186kcal
| 요가 | 150kcal |
| 걷기 | 36kcal |
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