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  • hhhhd
  • 정석2014.10.30 19:03299 조회1 좋아요
Q.고구마 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 두끼정도 고구마를 먹을라하는데 괜찮은건가요?.

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 날쎈차차
  • 10.30 21:00
  • 저도 고구마 많이는 안먹어요...아침 저녁으로..점심은 따로
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정석
  • 똘이❤
  • 10.30 19:52
  • 고구마 맛있죠... 다만 너무 많이 먹어도 않좋다는거.. 저는 고구마 1~2개만 먹어요..ㅎ.ㅎ
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초보
  • 오페라짱
  • 10.30 19:26
  • 한끼정도가 괜찮을것같아요... 어느정도 식단이 유지되어야 요요도 막을수있고 기초대사량도 올라간다고 알고있어요~
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정석
  • 깜찍이님
  • 10.30 19:09
  • 저두 하루 한끼는 고구마 먹는데요
    많이 먹음 속쓰리던데 저만그런가요?
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