- 이런적처음
- 초보2019.06.27 11:47201 조회0 좋아요
- 1
Q.체감 근육증가했는 근손실은 뭘까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
인바디 체중계가 있는데 다신에는 골격근량인데
인바디체중계에는 근육량이라서 근육양으로 체크해보았습니다.
플라잉하고 집에서 홈트하면서 적어도 한시간반씩은 움직이고
플라잉하면서 팔이랑 복근쪽 근력이 증가했는데
왜 낮아졌는지 궁금하네요. ㅜㅜ
다신다이어크 시작전에는 2주정도 아무것도 못했거든요.
왜 근육량이 떨어졌는지 궁금해요~
인바디체중계에는 근육량이라서 근육양으로 체크해보았습니다.
플라잉하고 집에서 홈트하면서 적어도 한시간반씩은 움직이고
플라잉하면서 팔이랑 복근쪽 근력이 증가했는데
왜 낮아졌는지 궁금하네요. ㅜㅜ
다신다이어크 시작전에는 2주정도 아무것도 못했거든요.
왜 근육량이 떨어졌는지 궁금해요~
1
126
공감 0
신고 0
