view-top
Coco1357
초보
2019.07.02 23:10
92 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
야식 어떻게 참으시나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그 전까지는 할 만하다가 일과 끝나고 집 들어와서 씻고 나면 그 때부터 너무 뭔가 먹고 싶어요ㅜㅜㅠ
먹으면 다음날 일어나서 후회하고 속도 더부룩해지는데 어쩔 수가 없네요...
프사/닉네임 영역
Coco1357
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 야식 한 번만 참자
· 광주 다이어터 분들
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
적정 몸무게 기준이 어느정도일까요?
3
132
skyksa****
기초대사량 1350일경우
3
200
173/51
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
바게트럽
07.03 14:32
저는 다이어트 시작하고 밤마다 유튜브 먹방 보기 시작했어요.. 보면 나까지 배부른 느낌이라 그나마 참아지더라구요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
캡훅
07.03 08:41
전 너무 배고프면 우유 1잔이나 토마토를 먹는데 더부룩해지지도 않고 괜찮더라구요 다이어트 화이팅입니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
까막눈이여자
07.03 01:19
저는 홈트해요
버피테스트50번만해도 숨차고 목마르고 물 마시고 그러다보면 식욕은 잊게 되더라구요
대신 씻고 바로 자야되요 안그러면 배고파져요 ㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동