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  • poiplm
  • 정석2019.07.03 20:26152 조회0 좋아요
Q.운동안하면 요요심하게오나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
초반에 운동 열심히하다가 최근들어 시험때문에 바빠져서 운동을 못하고 잘 먹지도 못했는데 기초대사량이 많이 낮아질까봐 걱정이네요ㅠㅠ

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댓글 (1)

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정석
  • 밀가리
  • 07.04 02:54
  • 요요라는게 단기간에 갑자기 오지는 않는다고 들었어요~끼니챙기기 힘들면 영양분 높은 간식을 같이 먹어보세요~
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