- 49쩜9
- 다신2019.07.03 21:32112 조회0 좋아요
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🧘♀️스윙밸런스300🧘♀️ 사용기 2탄 - 엄마편 👩
블로그에서 사용법 검색을 해봤어요.
(출처 : 지니의 뷰티레시피)
✌누워서 하기 vs. 앉아서 하기
1. 누워서 하기 버전 
00:18
5분이라길래 우습게 생각했는데..
웬걸요.. 1분도 안했는데 땀이 삐질~ 🥵
2. 앉아서 하기 버전
(헉! 동영상은 1개 밖에 못 올리네요 ^^*)
2분 좀 넘게 했는데..
우와~~~😲
허리가 시원~~해요! 스트레칭된 느낌~ 👍
✌누워서 하기 vs. 앉아서 하기
1. 누워서 하기 버전
00:18 5분이라길래 우습게 생각했는데..
웬걸요.. 1분도 안했는데 땀이 삐질~ 🥵
2. 앉아서 하기 버전
(헉! 동영상은 1개 밖에 못 올리네요 ^^*)
2분 좀 넘게 했는데..
우와~~~😲
허리가 시원~~해요! 스트레칭된 느낌~ 👍
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