- Iany
- 초보2019.07.04 09:30218 조회0 좋아요
1일차 식단
9시 3시 7시 식사
오후 1시, 오후 11시 배고픔 느낌
아침:다신밥상 나물밥.쭈꾸미 볶음 도시락
점심:일반식( 참치. 구운양파 쌈)
저녁:닭살이구마 + 크래미
오후 1시, 오후 11시 배고픔 느낌
아침:다신밥상 나물밥.쭈꾸미 볶음 도시락
점심:일반식( 참치. 구운양파 쌈)
저녁:닭살이구마 + 크래미
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