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  • 허셩이
  • 초보2019.07.05 12:28412 조회0 좋아요
Q.키 165~166 이신 분들 목표 몸무게가 몇인가요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어느정도로 목표를 잡아야할지 애매해서요ㅠㅠ

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  • 허셩이
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댓글 (8)

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초보
  • 뀨꺄꺄꺄
  • 07.12 09:16
  • 저는 키 166인데 바지 25사이즈입기가 목표에요!(지금은 27~28입음)
    이런식으로 몸무게 말고 눈바디로 목표잡아도 좋을것같아요!
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정석
  • 은돌냥
  • 07.08 15:34
  • 저도 키는 167인데 최종은52가목표고 일단은56이요..근데 진짜 어렵네요ㅠ
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초보
  • 퐝지지지지지
  • 07.08 08:03
  • 55요~~2키로가 넘 힘드네요ㅜㅜ
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입문
  • 에술리
  • 07.06 21:30
  • 50키로 꿈이에요 ㅠ
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초보
  • 스마트워치사고파
  • 07.05 18:13
  • 165 인데 56 목푠데 힘드네요^^;;
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입문
  • 슈르르까11
  • 07.05 14:28
  • 저는 56키로입니다. 쉽지 않네요 ㅠㅠ
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정석
  • 뽀다욧
  • 07.05 14:27
  • 마자용ㅋ 저도 54가 목표에욥
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다신
  • 마시애린
  • 07.05 12:38
  • 골격근량을 표준 가운데로 만든다는 전제로 54~55키로
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