열허분

우유>요거트>그릭요거트>치즈

순으로 당류와 당질 높으신거 아시죠

그래서 카페 갔을 때 라떼 먹고싶지만 아메리카노를 마시게 되는데,,
라떼가 넘나 먹고싶을 때 쓰는 팁입니다.

사실 이건 제가 단골 개인 카페에서만 써왔던 팁이에요. 하지만 에스프레소 시켜서 활용하기에도 좋습니당 . (아이스 에스프레소)

별거 아니고.. 카페 직원에게 아몬드브리즈를 드리면서 우유대신 넣어달라고 부탁하는..거에요.

제가 다니는 카페 직원분이랑 친해서 여쭤보니 아몬드브리즈(190ml)가 딱 아이스라떼 레시피에서 우유량과 동일하다고 하시더라구욥

먹어보면 고소함은 더 좋은데 뭔가 지방의 맛..?이 빠져서 가벼운 너낌입니다. 그래도 맛나요 진짜!