다이어트

Q.체중이 아침에 잰것보다 점심에 잰것이 더 낮습니다. 이유가 뭘까요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

아침에 일어나서 체중을 잰 것(8시) 점심에 학원을 갔다온 후 잰 체중(12시)이 1키로정도 차이가 납니다. 붓기때문일까요... 진짜 제 체중은 무엇일까요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

ssoma
07.10 18:05
체중은 결국 체수분과 근육과 체지방의 무게를 합한 값입니다. 그 중 체중에 가장 큰 영향을 미치는건 체수분이에요. 이 체수분에 따라 하루에도 2~3kg씩 체중이 변하는건 일도 아니에요.

당장 본인의 체중을 셋팅하신다면 제일 낮았던 값을 기준으로 잡으세요. 언제든지 그 체중까지는 도달 할 수 있는 몸이라는 의미니까요.
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top