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  • 중딩다여터
  • 초보2019.07.10 22:06193 조회0 좋아요
Q.아랫배가 계속 나와요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게는 그대로 유지중이고 식단도 잘 챙겨 먹고 있는데
앉을때 마다 아랫배가 두툼하게 잡히네요..ㅠㅠ
아랫배에 살 빼보려고 복근운동도 해봤는데 잘 안빠지네요.. 어떡하죠..?

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다신
  • 마시애린
  • 07.11 09:12
  • 복근운동도 좋지만 복부를제대로 잡으려면 큰근육 운동을 해주셔야 해요.
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