- 류희동
- 초보2019.07.11 00:0259 조회0 좋아요
오늘 식단!!
아침 : 무설탕요플레에 견과류, 블루베리, 카카오닙스,
프락토올리고당 살짝.
점심 : 치팅데이는 아니였지만, 브런치되는 파스타집 가서
닭가슴살 아보카도 치즈 샐러드,
로제 파스타는 세번 정도 ㅜㅡㅜ
저녁 : 점심에 본의 아니게 파스타 먹어서 단백질 쉐이크만.
프락토올리고당 살짝.
점심 : 치팅데이는 아니였지만, 브런치되는 파스타집 가서
닭가슴살 아보카도 치즈 샐러드,
로제 파스타는 세번 정도 ㅜㅡㅜ
저녁 : 점심에 본의 아니게 파스타 먹어서 단백질 쉐이크만.
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