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  • 쎄르쎄43
  • 입문2019.07.11 19:5799 조회0 좋아요
워킹육아맘 운동은 언제하나
직장맘에 미취학자녀 육아....나이는 40대 윽!!!
운동이 절실한데... 시간도 없네요
아이와 함께 수영장(각자 레슨받으며) 가려해도
미취학이라 반도 없고
결국 찾은 답은....
토일 아침 일찍 아이들과 남편 잘때
동네 산 등산으로 ....낼모레부터 시작....
잘 할수 있을까요?

광장동 사시는 분들 계시면
같이 뛰어 보실래요? ^^~~

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  • 쎄르쎄43
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정석
  • binisugar
  • 07.11 23:50
  • 30대중반 8살,6살 남매둔 워킹맘입니다ㅎ 퇴근6시에 하고오면 남매 저녁먹이고 목욕시키고 8시에서8시반사이에 재우고요.신랑오면 저녁챙겨주고 9시반쯤 실내자전거 30분~1시간정도 타고 근력운동하네요. 출근안하는 토,일요일에는 좀더 여유롭구요😆
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