- 주프로
- 초보2019.07.14 00:0583 조회0 좋아요
이번달 3키로 감량중
이추세면 다음달 앞자리 바뀔듯.
중간중간 몸무게 반등할때는 전날 술자리 때문.
2차 3차까지.
회식 다음 날은 공복시간 늘려서 저녁만 섭취하여 몸무게 복구.
회식만 없으면 더 많이 빠졌을것이 분명하다.
중간중간 몸무게 반등할때는 전날 술자리 때문.
2차 3차까지.
회식 다음 날은 공복시간 늘려서 저녁만 섭취하여 몸무게 복구.
회식만 없으면 더 많이 빠졌을것이 분명하다.
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