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  • 달아는달라
  • 초보2019.07.15 01:45181 조회0 좋아요
Q.다이어트중에 탄단지 몇대몇으로 드시나여?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
탄수화물 단백질 지방을
몇대 몇대 몇으로 먹어야
다이어트식단으로 적합할까요?

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댓글 (2)

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다신
  • 보라솔빛
  • 07.15 08:03
  • 보통 5:3:2가 가장 적절하다고들 하죠.
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채택된 답변
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초보
  • 달아는달라
  • 07.15 12:00
  • 보라솔빛 감사합니다^^
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