view-top
shfnqw
정석
2019.07.15 13:13
110 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
줄넘기질문이요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 바빠서 일하면서 손님없는시간에 줄넘기라도 하려고하는데 줄넘기 얼마나 해야 효과잇나요?줄넘기다이어트 해보신분 답변주세요
프사/닉네임 영역
shfnqw
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다노곤약밥
· 원하는 체중감량후 유지하기까지
· 다이어트소스
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트할때 지방섭취요
6
151
크롭티에레깅스
체지방률이 많이안빠지네요
1
180
깝쥬통
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
shfnqw
07.15 17:46
hhjjhjhh
아 ..삼십분은 해야될까요 ? 검색해보니 적어도삼천번은 해야된다고 하던데
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
냠냠걸
07.15 14:18
개인적으로 끊어서 하면 그다지 효과 없고 어느 정도 오래 지속돼야 효과가 있는 것 같아요! 횟수보다는 시간으로!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동