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  • 룰맘
  • 입문2016.02.11 23:3769 조회0 좋아요
02월 11일 (음식 1608kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1608/ 800

0/ 485

실패
(1293)

아침식사 : 626kcal (38.93%)
[KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml) 160kcal
팝콘 (1대접, 102g) 466kcal

점심식사 : 277kcal (17.23%)
치즈바게트빵 (1회분, 100g) 277kcal

저녁식사 : 705kcal (43.84%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
쇠고기무국 (1대접, 80g) 76kcal
깻잎김치 (1인분) 33kcal
참치캔 (1캔, 20g) 54kcal
마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g) 25kcal
햄 (1회분, 100g) 204kcal

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