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  • 듀듀잇
  • 초보2016.02.12 00:26175 조회0 좋아요
Q.수영은 살많이빠지나요?????
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
주2회정도로 효과볼수있을까요??

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댓글 (4)

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정석
  • 라불리
  • 02.12 19:19
  • 매일하시고 식이조절 조금만하면 반드시 빠져요.
    대신 6개월 이상하셔야해요
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정석
  • zzolae78
  • 02.12 03:59
  • 5년전에 수영으로 10kg감량성공한적 있는데요 전 매일 한시간씩 했구요 땀날정도로 수영했어요 그냥 건성으로함 수영이 칼로리소모가 많이 된다해도 도움이 안되요 열심히하면 무조건 성공입니다
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초보
  • 듀듀잇
  • 02.12 00:42
  • 다이어트목표까지 늘려야겠네요 감사합니당
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지존
  • youngeeee
  • 02.12 00:35
  • 3회는 해야되지않을까요?? 수영 살 많이 빠져요ㅎㅎ
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