- 45kg몸무게가진여자
- 입문2019.07.19 05:4323 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 872kcal, 운동 80kcal)
- 음식
- 운동
872/ 978
80/ 163
성공
(23)
아침식사 : 682kcal (78.21%)
| 계란찜 | 212kcal |
| 콩나물무침 | 14kcal |
| 오징어포 | 88kcal |
| 열무김치 | 12kcal |
| 깻잎김치 | 13kcal |
| 오리고기 | 100kcal |
| 깻잎 | 12kcal |
| 쌈장 | 40kcal |
| 쌀밥 | 191kcal |
오전 간식 : 50kcal (5.73%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
점심식사 : 140kcal (16.06%)
| 아몬드 | 140kcal |
운동 : 80kcal
| 스트레칭 | 80kcal |
0
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