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  • ogi78
  • 초보2019.07.23 20:39257 조회0 좋아요
7/23 하루식단 - 더위에 폭식~ 지대로 망침 TT
아침~ 요거트,블루베리랑 아보카도, 견과류

점심~ 일반식 적당히~

저녁~ 비빔면, 치킨텐더 4조각, 맥듀 300ml

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