view-top

  • 안녕하세요리조리
  • 입문2019.07.25 17:01122 조회0 좋아요
Q.인바디 검사결과 어떤지 봐주세요(조언도 부탁드려요ㅜ최대한빨리요)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

검사결과좀 조언이랑 같이 답변부탁드려요ㅜ지금 이것땜에 스트레스받아여..ㅜ원래 제가 근육량 평균이상이었는데 유산소운동만해서 근육이 엄청 빠졌는데 원상복귀어떻게해야 가능한가요..?

프사/닉네임 영역

  • 안녕하세요리조리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • summer22
  • 07.27 14:55
  • 근육 만들려면 더 먹어야해요. 벌크업에대해서 함 알아보세요.
  • 답글쓰기
초보
  • 두부죠아두부
  • 07.25 18:03
  • 하루 세끼 영양소 골고루 챙겨드시고 유산소보다 근력운동 위주로 해주셔야 할거 같아요... 근력도 체지방도 많이 없으셔서 잘먹고 근력운동 열심히 !
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동