다이어트

Q.따뜻한물vs찬물

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어떤 사람은 따뜻한 물이 좋다하고 어떤 사람은 찬물이 따뜻하게 하려고 칼로리 소비해서 좋다하는데 뭘 마셔야할가요

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재Ee
07.31 13:10
찬물을 마시게되면 다이어트하느라 모자란 에너지가 그 찬물을 데우는데 힘써버리기에 비효율적이에요 ㅠ 게다가 얼굴 열이 잘 나신다면 더욱 안좋구요! 여름이니 미지근한물이 좋을거 같아요! 참고로 식후에 따뜻한 물 한 잔 마시면 지방이 체내에서 굳어버리지 않게 해준다하네요!
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