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  • 즐겁게다이어트트
  • 정석2014.11.01 10:35207 조회0 좋아요
  • 1
Q.몸무게가안줄었네ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 800먹고 300운동했는데 몸무게도 체지방도 근육량도 그대로네요ㅠㅠ 이제까진 매일 조금씩이라도 변화가 있었는데ㅠㅠㅠㅠ 이게 말로만 듣던 정체기일까요ㅜ??

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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 즐겁게다이어트트
  • 11.01 11:08
  • 꾸이♡♡ 네ㅠㅠ 어릴때부터 쭉 운동하다가 고등학교때 그만두면서 찐살은 다이어트하니 원체 근육량때문이었나 쭉쭉 빠졌었는데 세월을 생각 못했었나봐요 흑...
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정석
  • 즐겁게다이어트트
  • 11.01 11:06
  • 행복♥ 그렇군요ㅎㄷㄷ어릴때 다이어트할때는 쭉쭉 빠젔어서 이번에도 그럴줄ㅠㅠ 나이먹은건 생각도안했나봐여..
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정석
  • 꾸이♡♡
  • 11.01 11:02
  • 기다리다보면성과가있을거예요
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지존
  • 행복♥
  • 11.01 10:42
  • 하루 안변한다고 정체기는 아니죠;;; 판단이 성급하세요
    우리몸은 수학이 아니라서 다욧한다고 직선그래프가 우하향하듯 빠지지 않아요
    몇일 안빠지다가 빠지기도하고 그러는 거에요
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