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dus0126
초보
2019.08.01 11:12
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Q.
다이어트와 가슴크기..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
부끄러운 질문이나 너무 궁금해서요!
굶는 다이어트 말고 운동 다이어트로 지방은 줄이고 근육은 늘리고 있는데요, 이런 다이어트도 가슴살이 빠질까요??
...ㅠ
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dus0126
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뱃살은 왜 안빠질까요?
1
182
하늘구름맘
근육량 늘리는 거 유산소는 그다지 효과 없나요?? ㅠ
1
202
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정석
92438
08.01 11:23
지방이다보니 가슴은 빠질수밖에 없어요~~ 반대로 생각하셔야해요
원래 가슴크기보다 지금 살이 쪄서 더 커진건데 다시 돌아가는거라고 생각하셔야해요 ㅜㅜ
그렇지만 근력운동도 열심히하시고 지방빼시면 부유방이나 필요없이 퍼지는 가슴옆살은 들어가면 가슴라인이 더 살아서 더 이뻐보일거에요 !
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