다이어트

운동자세

버피테스트 동작을 유튜브 보며 익힌거라 자세가 올바른지 잘못된것인지 알수가 없는데...그냥 자세 교정없이 무작정 운동하는것도 효과가 있을까요?

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2014.07.28 배너 추가

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