다이어트

Q.다이어트 식단

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제가 다이어트 하면서 파리바게트 샐러드랑 낫또 계란 이런식으로 돌아가면서 먹고 있는데 도움이 되는게 맞나요??? 그리고 운동후에는 녹차를 마시는데 이게 맞는건지 잘 모르겠어서 질문해요ㅜㅜㅜ

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