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  • 아이스123
  • 정석2019.08.09 01:35226 조회0 좋아요
Q.4일동안정체기라 오늘폭식했어요 ㅋㅋ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
햄버거세트에 샌드위치에 야식으로 빵도먹었어요..ㅋㅋㅋ내일부터 단식들어가나요

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초보
  • 서영이당
  • 08.09 11:37
  • 화이팅하세요!하루정도는 먹어도괜찮을것 같아요~내일부터 더열심히 하시면되죵😃
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지존
  • 쿨쩡
  • 08.09 01:41
  • 폭식말고 그냥 잘드시고
    운동을 빡세게 하심이 좋아요^^ 며칠지나면 원상회복 ~~
    괜찮으니 걱정마세요^^
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