- 뚱뚱한몸매
- 초보2016.02.12 22:53124 조회0 좋아요
02월 12일 (음식 1627kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1627/ 1831
0/ 305
실패
(100)
아침식사 : 456kcal (28.03%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 쇠고기미역국 (3/4인분, 559g) | 222kcal |
점심식사 : 461kcal (28.33%)
| 쇠고기미역국 (3/4인분, 559g) | 222kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
저녁식사 : 538kcal (33.07%)
| 배추김치 (3/4인분, 45g) | 7kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 746g) | 297kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
간식 : 172kcal (10.57%)
| 사과 (3/4회분, 75g) | 42kcal |
| [빙그레] 쿠앤크(멀티) (1개, 72ml) | 130kcal |
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